inskickat: Proteindryck

Inskickat av: Gabriel Collin

50 ml strösocker
1 msk vatten
100 ml sojamjölk
100 ml solhavremjölk
smaksättning: 2 msk oboy (choklad)

Blanda ihop allt (skaka i flaska), perfekt återhämtningsdryck, dricks främst efter träning men även innan.